ダイエットドリンクで肥満が増加？

日経メディカルオンラインに、第71回米国糖尿病学会において、

ダイエット清涼飲料の飲みすぎは禁物、胴囲の増加が飲まない人の6倍に

という興味深い記事がありました。

発表されたのは、テキサス大学サンアントニオ健康科学センターのSharon P Fowler氏ら。

384人を年齢、性別、身長、体重、人種などでダイエット清涼飲料を飲む量で5群に分け、

おおよそ10年間に及ぶ追跡調査の結果、何と飲まない群と1日2本飲む群では、

胴囲の増加が6倍の違いがあったそうです。

人工甘味料を用いたダイエットドリンクを飲むことで、加糖ドリンクの消費量は減少するものの、

ダイエットドリンクを飲んでいるというところから、安心して食べ過ぎに陥っているのかもしれません。

この手の研究は、米国では盛んに行われているようで、ダイエットドリンクの功罪という部分が明らかにされています。

日本でも広くダイエットドリンクが、もてはやされています。

が、こと蕁麻疹やアレルギーに肥満は大敵。

何かを飲んだ分、他を摂りすぎるということがないように注意を払いたいものです。