足裏マッサージ

足の裏は第二の心臓とも言われる大切な部位。

足の裏には全身のツボがあるとも言われています。

私は足裏のケアにツボ押し棒を使ったりしています。



上記はアマゾンサイトですが、確か東急ハンズで購入しました。

アレルギー体質のあなたも私も、腎臓、肝臓、消化器の強化は必須ですから、

押すべきところはアトピー性皮膚炎でお悩みの方と一緒で良いでしょう。

アトピー性皮膚炎に効く反射区

上記サイトにツボの位置が記載されていますので、参考していただければ

と思います。

また、ゴルフボールを使って足の裏をマッサージするのも気持ちが良く、

かつ、疲労が取れますのでこちらもお勧めいたします。

ぜひ、試してみて下さいね。

参考図書