食べものの好き嫌い

食べものの好き嫌いと、アレルギー。

非常に難しい問題でもあります。

確かに何でも食べられた方が良いのでしょうが、

アレルギー物質と判明した食品に関しては、

これを食べる訳にはいきません。

この点を徹底しないと、アレルギーがひどくなるばかりです。

例えば、アレルギー反応を起こす食品が多い方の場合、

周囲の人に説明するのも大変になりますが、

好き嫌いではなく、アレルギー体質であることを

はっきり伝えることも大切です。

つい好き嫌いが多い人だと思われたくないからと、

無理してちょっとだけでも食べて、またアレルギー反応を起こしてしまう。

これでは良くなるものも良くなりません。

自分を守るためにも、アレルギー物質を避けるようにしっかり言える

ようにしていきましょうね。