サプリメントを考える

ネットをはじめ、様々な情報源を拝見すると、

これを飲んだら良くなった的な記事を拝見します。

確かに効いたってこともあるんでしょうが、

不足していた成分をサプリメントで補えると、

効果があると考えます。

私自身も、以前は、様々なサプリメントを試したものです。

体調が良くなったものもありますが、蕁麻疹に効果があったものは

残念ながらありませんでした。

もし、これから慢性蕁麻疹克服を目指すのであれば、サプリメントを

使用する前に、まず、食生活をしっかり立て直すことが肝要と感じます。

食事内容が変われば、必要以上にサプリメントを摂る必要性もなくなるはずです。

まず、ご自身の食生活の問題点を洗い出すことが大事ではないかと考えます。