ドクターショッピング

ドクターショッピング。

ある症状に対して、次々と或いは同時に医療機関に掛かることを指すそうです。

アレルギー疾患では、ジベルばら色粃糠疹、気管支喘息などが陥りやすいと言われています。

かく言う自分もジベルばら色粃糠疹には、高校時代になりまして、この時は蕁麻疹で

掛かり付けの先生に診断していただき、症状自体はすぐに収まりました。

原因不明の病気であったり、治りが悪い慢性疲労などは、ドクターショッピングに

陥りやすいようです。

蕁麻疹についても、私自身も、引越の関係で数軒病院を変えましたが、

処方される薬が合わなかったり、説明しても単純にあー出たんでしょ、蕁麻疹。

的なノリな医師もいなくもなかったので、逆に心理的に通院したことがマイナスにすら

なることもありました。

慢性蕁麻疹で、ドクターショッピング状態に陥っているとすれば、

やはり自然治癒力や免疫力を向上させ、蕁麻疹が出ない体質に変えていかないと

ならないでしょう。

現代の医療の盲点とも言われる慢性蕁麻疹ですから、自分で治していくように

考え方をシフトしない限り、答えは見えてきません。

克服した自分から、これから克服を目指すあなたへ言えることは、

病院巡りをやめ、生活習慣の見直しの徹底と食生活の改善を大切にして下さい。

そこからです。

多くのアレルギー症状から脱却された方は上記二点を徹底された方です。

あなたにも出来ます、かゆみのない世界へ、一歩踏み出して下さい。

尿石の蓄積・・・

トイレの神様

ヒットしました。

このところトイレを綺麗にすると金運が良くなるなど、

あれこれ自己啓発の一種には、トイレ清掃推奨するものもあります。

話がそれすぎましたが、トイレで気になるのは、汚れや臭い。

とくに尿石が蓄積すると、非常に不快な臭いが致します。

これは知識がないと、あれよあれよといううちに尿石は蓄積します。

いつも思うのは、この汚れの大元は、尿が元。

尿もしっかり排泄されていれば、健康を維持できますが、

もし、トイレに付着した尿石がごとく排泄しきれてなかったら、

どうなるんでしょうか？

徐々に毒素がたまり、ある一定以上の毒素が溜まれば、

発病するでしょう。

無論、皮膚系統に発病しやすいあなたは、蕁麻疹という形となって

現れることになるはずです。

尿というのは、便とともに毒素を排出するために、重要な役割を持っています。

病気の時だけ気にしがちでありますが、慢性蕁麻疹を抱える、或いは、

アレルギー疾患をお持ちのあなたであれば、日頃から尿の色や量を

目視する必要があります。

無論、それにはトイレが綺麗である方が良いでしょう。

蕁麻疹克服という観点からも、尿とトイレのチェックは重要ではないでしょうか。

麺類がおいしい季節に

そろそろ街おあちこちで、冷やし中華始めました。

という張り紙を見受けます。

梅雨入りもあり、これからは冷たい麺がおいしいです、確かに。


ですが、、、

やはり、あまり冷たいものばかりを食べると、胃腸に掛かる負担が増します。

加えて、冷やし中華を始め、スープには砂糖分が含まれています。

砂糖の摂りすぎは、以前にも述べておりますが、膵臓への負担が増し、

これは免疫が低下する原因ともなります。

これから暑くなると、身体への負担は否応なしに増します。

故に、慢性蕁麻疹を克服するためにも、冷たい食べ物はほどほどに

すべきと考えます。

また、冷たい食べ物プラス清涼飲料水は、さらに胃腸への負担が増します。

冷たい食べ物によって、蕁麻疹体質を悪化させてはなりません。

かゆみを遠ざけるためにも、冷たい食べ物はほどほどに。

梅雨時に入り・・・

ついに関東まで梅雨入りとなりました。

湿気もさることながら、放射能も気になるところ。

基本的な考えとしては、アレルギー撲滅同様に、

体温を36.5度に高める、解毒生活が大切になるでしょう。


死の同心円―長崎被爆医師の記録 (長崎文献社名著復刻シリーズ 2)

こちらの本が非常に有名ですが、原爆被災した長崎で、癌、白血病などを

防いだ記録です。

基本は、玄米食、しょっぱい味噌汁、甘い食べものを避ける。

というものです。

まさに、アレルギー予防食同様です。

やはり、根っこは何事も一緒と言うことなんでしょう。

後は、雨に濡れないようにすることや、濡れたら拭くようにすることでしょう。

東電福島第一原発の問題が、すぐに終結することはないでしょう。

ですから、あなたを悩ませる蕁麻疹同様に、対応していくことが大切です。

それが、蕁麻疹克服にも通じていますから。

隆起した発疹:アトピー性皮膚炎

私は、アトピー性皮膚炎にはなったことがありませんが、

同じ皮膚に現れるアレルギーということで、苦しんでいる方をみると、

ある種の共感を持ってしまいます。

言葉をかけることはありませんが、駅で、病院で、アトピー性皮膚炎に

悩んでいる人を見ると、「早くなりますように。」と念じております。

そんな自分が先日、某駅で目撃したビジネスパーソンは、

顔、腕はむろん、ふくらはぎ付近にも大量に発疹が出ており、

かゆいんでしょうね、駅のベンチに座って、ぼりぼり掻いていました。

蕁麻疹並みに隆起した発疹の上に、かなりの出血箇所も見受けられました。

時間的に残業後の帰宅だったのでしょうか。

こういったハードな仕事を抱えながら、慢性的なアレルギー症状に悩んで

いらっしゃる方も多いはず。

仕事などもあり、完治を目指すためには、治癒に当てられる時間が少ないはず。

自分の経験上、全力で仕事をやりつつ、生活を改めていくことでしか改善される

道はありません。

そこには、大きな決断がいることは言うまでもありません。

一つ、慢性蕁麻疹を克服した自分から言えることは、かゆみから開放される喜びは

本当にこの上ないものです。

違った世界が広がったとも言えます。

大変な苦しみが伴うのが、アトピー性皮膚炎からの脱却です。

ですが、克服への道はあります。その始まりは、あなたの心の中にあります。

時節柄なのか？蕁麻疹の多発。

いろいろと例によって、使い古された言葉ですが、ネットサーフィンしていたところ、

この時期は、じんましんを発症される方が多いとのこと。

赤ちゃんが発症しているケースもあるようで、かなり心配になります。

いつもながら、原因不明と判定される方も多いようで、そうなると、

一番重要なのは、慢性化させないこと。

体調不良や疲労、ストレス、様々要因はあれど、免疫力が高いときには、

発症しないのが蕁麻疹。

免疫力の尺度で一番分かりやすいのが体温。

何度も申し上げて恐縮ですが、朝目覚めたときの体温が36℃以下であれば、

免疫力が低下していると見て良いでしょう。

出来うる限り睡眠時間を増やすことと、暴飲暴食を避け、

体温を高めるために、入浴、冷たいものを食べすぎないようにして下さいね。

本当に慢性化すると、生活全般に支障を来すようになります。

そうならない、そうさせないために、早めのケアをお願い致します。

原点回帰・途中報告2

いろいろと節制し始めてから、体調はとても快適です。

ここから梅雨にかけて、湿度、温度とも変化が大きくなります。

体調を崩しやすい季節ですので、体温を低下させないように、

運動と体温を高める食事をしっかり摂りつつ、解毒も忘れずに

取り組んでいきたいと思います。

いま、放射能の問題が騒がれています。

大人は、解毒力で乗り越えるしかありません。

野菜、海藻を多めに食べて、難儀を乗り越えていきましょう。

まずは、何事も健康が一番ですから。